El deporte es una actividad muy saludable y, por eso, si se escoge la actividad adecuada y se toman las precauciones necesarias hay deportes recomendados durante el embarazo que puedes practicar.
Hoy en día, trabajar y disfrutar de una plena vida familiar resultan ideas bastante incompatibles. Son muchos los inconvenientes a los que nos tenemos que enfrentar las madres trabajadoras para poder disfrutar de una buena conciliación laboral y familiar.
La gestión de nuestros gastos e ingresos es muy importante. Vivimos en un mundo donde, a cada paso que demos, tenemos publicidad invadiéndonos parar comprar
Si bien nos insertamos en el mercado laboral en el siglo pasado y ascendimos muchos peldaños en pocas décadas, las mujeres en puestos directivos aún somos minoría. Necesitamos
Para aquellas mujeres que somos emprendedoras y trabajamos por cuenta propia, la vida profesional a veces se convierte en una cuesta muy empinada y difícil
Existen diferentes estudios que avalan que la jornada intensiva es la mejor para que consigamos finalmente llevar a cabo una conciliación laboral con la vida personal.
Aunque a nivel estatal no existan muchas ayudas laborales para mujeres, puedes ver que cada vez se amplían más frentes para que podamos trabajar dignamente.
Como ves, hoy en día quienes deben de pagar los gastos de la hipoteca son los bancos. Por eso, te recomendamos que los reclames a través de las vías que más te favorezcan, ya sea mediante una reclamación en la sucursal o con la ayuda de un despacho de abogados experto.
Tal y como has podido comprobar, la autoridad de madre es fundamental para el pleno desarrollo emocional e intelectual de los más pequeños. No olvides que la inteligencia emocional es la base de todo éxito educativo.
Queremos dedicar este artículo a un nuevo enfoque profesional que está cogiendo mucha fuerza entre las mujeres. Debes saber que puedes ser una trabajadora freelance de éxito. Ahora bien, ¿en qué consiste este trabajo?
Ahorrar en la compra de Navidad no es tan difícil si te lo propones. Recuerda estos 5 consejos y disfruta de unas navidades felices y ¡sin gastos de más!
Para muchas de nosotras, viajar es sinónimo de escapada en pareja, disfrutar de una playa con amigas o ausentarnos de casa por trabajo. Para la mayoría, un viaje es incompatible con la vida familiar, en especial cuando los niños son pequeños.
Si te quieres sumar al carro del trabajo como autónoma y a la vez trabajar a media jornada, tienes que saber que puedes y es totalmente legal. Como mujeres, entendemos que existen momentos en los que nuestro trabajo como autónomas es nuestra pasión, pero a la vez necesitamos unos ingresos que se adapten a nuestras necesidades.
Los adultos llevamos el control de lo que gastamos y ensuciamos en casa de otra manera muy distinta a los niños. Y es que ellos no tienen sentido de la medida. Agua en el suelo, comida por todos lados… ¿Te suena?
El desorden es una mala compañía. En efecto, el caos que nos rodea refleja nuestro desbarajuste interno. Muchas veces, para hacer cambios internos es preciso acomodar algunas cosas en nuestro entorno.
Ser madre soltera no es nada fácil, y tú lo sabes bien. La responsabilidad que supone tener hijos es algo a tener en consideración, puesto que nadie quiere que en su casa falte el pan o que a sus pequeños les falte de nada. Son muchas las necesidades a cubrir cuando somos padres: alimentación, vivienda, ropa, facturas, materiales escolares…
El avance tecnológico no tiene techo, tanto es así que la traducción e interpretación cuando viajas tiene cada vez una mejor solución. Pero no se trata solo de una herramienta para hacer que tus viajes sean más sencillos, sino que también lo es para prestar ayuda humanitaria.
Una de las mayores preocupaciones de un autónomo es la baja por maternidad. La prestación a la que una madre de familia siendo autónoma tiene derecho varía en función de lo que haya cotizado y puede alargarse durante 16 semanas.
Sigue existiendo un problema en nuestra sociedad y no es otro que el de la brecha salarial entre mujeres y hombres. Es una realidad que nosotras como mujeres ganamos menos que los hombres y sigue existiendo cierto machismo hacia algunas de nosotras por realizar determinados trabajos que han sido “masculinizados”. A continuación haremos un repaso a los problemas a los que nos tenemos que enfrentar.
La llegada de los hijos a la vida de una pareja es un momento de gran felicidad y alegría, pero también de muchos cambios. Menos tiempo para estar juntos, para disfrutar del sexo, de las salidas o de una simple cena romántica. El hecho de no poder disfrutar como antes hace que en muchas ocasiones la relación se vea resentida. ¿Cómo puedes reforzar tu relación de pareja cuando hay hijos?
Cuando se forma una familia y te conviertes en madre o padre, la vida cambia, el tiempo desaparece y se complica la idea de compaginar el trabajo con la vida familiar y el ocio. En muchos casos, la madre opta por hacerse autónoma para poder llevar una buena conciliación familiar y no estar sujeta a horarios que compliquen el día a día. Pero surgen dudas sobe la baja maternal o qué bonificaciones hay.
¿Sabías que es posible pagar hasta 300 € menos al año por la electricidad? Te contamos qué tarifa puedes elegir y qué trucos debes aplicar para ahorrar.
Tu hijo debe viajar siempre en una silla de retención infantil homologada y bien colocada, ya desde su primer viaje desde la maternidad a casa, incluso si vais a la guardería, a la vuelta de la esquina.
La llegada de un nuevo miembro a la familia dispara los gastos. Para compensarlos, cuando nace un hijo los padres pueden solicitar algunas ayudas y beneficios fiscales.
Durante el embarazo es necesario realizar una serie de pruebas para confirmar que todo evoluciona bien. Los protocolos pueden variar entre la sanidad pública y la privada pero hay unos controles mínimos. Te contamos cuáles son.
Los hogares españoles tiramos a la basura 24 millones de kilos semanales de alimentos, sobre todo frescos, según el último estudio del Ministerio de Agricultura. Lo positivo: reducir esta cifra es posible siguiendo unos sencillos consejos.
Hasta que los hijos cumplen 12 años, los padres pueden reducir su jornada con las correspondiente reducción de sueldo. ¿Qué derechos tiene el trabajador durante este tiempo?Hoy en día la reducción de jornada es la medida de conciliación más utilizada para compaginar el trabajo fuera de casa y el cuidado de los hijos, especialmente para las mujeres.
No existe una medida exacta para saber cuándo es más conveniente decantarse por un tipo u otro. La Nueva Ley Hipotecaria y el euríbor bajo mínimos parecen inclinarnos por un crédito a interés fijo. Pero no todo es blanco o negro. Tras la conmoción provocada por las cláusulas suelo en los bolsillos de muchos españoles, la tendencia parece decantarse por contratar hipotecas a tipo de interés fijo.
Los duros tratamientos que curan los tumores femeninos pueden afectar a la fertilidad. Pero eso no implica decir adiós a un embarazo muy deseado. La ciencia te ayuda a lograrlo. Raquel recuerda cómo le dieron la fatídica noticia que dio un vuelco a su vida. Hace seis años, en una revisión rutinaria, la encontraron un bulto en su pecho derecho.
Unas vacaciones largas con tu pareja, una escapada con amigas, de visita a casa de los abuelos… ¡Cualquier excusa es buena para cambiar de aires! Y sí, también en el embarazo, tomando algunas precauciones. Resolvemos las dudas más frecuentes entre las futuras mamás.
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