Trabajo Cómo romper el techo de cristal

Seguramente has oído hablar del techo de cristal en el mundo laboral y la dificultad que tiene el mal llamado «sexo débil» para atravesarlo. Pero ¿sabes realmente de qué se trata? Se suele llamar así al límite invisible (velado, pero real) del ascenso laboral de las mujeres al interior de las empresas.

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Vida práctica ¿Cómo comprar más, mejor y ahorrar otro tanto?

Comprar más, mejor y ahorrar es posible. Aprovechar las ofertas, comparar precios, apuntar todos los gastos son algunas de las medidas que puedes tomar. ¿Cómo hacen las mujeres para que el salario se estire hasta los últimos días del mes? Te lo contamos. El ahorro sin privarte de nada es posible.

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Trabajo Cada vez más empresas apuestas por las mujeres en roles de decisión

La presencia de mujeres ejecutivas hacia el interior de las organizaciones es un signo de eficiencia corporativa. En efecto, hoy las empresas están comprendiendo al fin que ubicar personal femenino en puestos de decisión es altamente rentable y positivo. Ya no se trata de un equilibrio numérico entre ellas y ellos en roles de responsabilidad y liderazgo, sino más bien de entender que los cargos directivos en la piel de las mujeres son garantía de éxito.

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Entrenar con niños es posible

Salud Vida sana: entrenar con los niños es posible

Cuando eres mamá te das cuenta cómo tu vida personal y tus necesidades se reducen al mínimo. Y es que ya no tienes el mismo tiempo para nada. Irte a tomar un café con tus amigas, disponer de espacio y tiempo para arreglarte un poco o practicar ejercicio físico como antes parecen toda una odisea. ¿Quieres descubrir cómo hacer un entrenamiento eficaz con tus peques de la mano como una forma de mantener tu estilo de vida sana? Te lo descubrimos en este post.

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mujer emprendedora

Economía Las mujeres, motor de la economía

El récord de autónomos en 2018 se ve cuando, al analizar las estadísticas, se observa que se han alcanzado los niveles previos a la crisis económica. Se debe, sobre todo, al aumento de mujeres autónomas y a las altas de extranjeros como emprendedores.

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Trabajo Mujeres: consejos para potenciar su carrera profesional

El año 2018 fue un gran año para las mujeres trabajadoras y emprendedoras, debido a la gran cantidad de ellas que se lanzaron a realizar sus proyectos personales. Pero, si realmente quieres avanzar en tu carrera profesional, te damos una serie de consejos para potenciar el trabajo.

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Salud Cirugías plásticas: lo que no deberías hacerte

Hay veces que recurrir a las cirugías plásticas para realizarte algún pequeño retoque puede contribuir a que te veas mejor. Pero también puede cambiarnos el rostro y nuestro aspecto por completo, dejando una imagen totalmente artificial y quedando muy lejos de lo que se considera natural y atractiva.

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Sitios para poder conciliar

Familia Sitios donde poder conciliar

Hoy en día, trabajar y disfrutar de una plena vida familiar resultan ideas bastante incompatibles. Son muchos los inconvenientes a los que nos tenemos que enfrentar las madres trabajadoras para poder disfrutar de una buena conciliación laboral y familiar.

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TEST - ¿Sigues un estilo de vida saludable?

¿Sigues un estilo de vida saludable?

Tomate unos minutos para responder unas simples preguntas y descubrir si estás cuidando bien tu cuerpo. Mirar hacia otro lado con tu salud no es una buena opción. Los resultados pueden ayudarte a seguir así o a impulsar cambios cuanto antes.

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TEST - ¿Hasta qué punto dependes de los demás?

¿Hasta qué punto dependes de los demás?

Todos necesitamos relacionarnos con las personas que nos rodean, pero al hacerlo debemos mantener nuestra propia identidad y no preocuparnos tanto por lo que digan o piensen los otros. Con este test puedes descubrir cómo es tu relación de dependencia con los demás.De niños necesitamos mucho los consejos y la ayuda de nuestros padres, pero a medida que crecemos aprendemos a tomar decisiones por nuestra cuenta y vamos siendo más autónomos. Sin embargo, a algunas personas les cuesta romper los lazos de dependencia y tomar decisiones importantes sin ayuda. Con este test puedes averiguar hasta qué punto dependes de los demás.

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Consejos Vístete a la moda este invierno

A cualquier mujer moderna le gusta cuidar su imagen e ir acorde a las últimas tendencias en moda. Por eso vamos a hablarte de la moda de invierno 2018, para que no pierdas detalle de todo lo que arrasa esta temporada y para que consigas un fondo de armario de lo más actual. Con estos imprescindibles de los que te hablaremos a continuación no solo combatirás el frío, sino que además conseguirás los looks más rompedores llegados directamente de las más importantes pasarelas. 

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TEST - Estilo de vida y fertilidad

Estilo de vida y fertilidad

¿Sabías que tu estilo de vida y el de tu pareja pueden influir en la posibilidad de que te quedes o no embarazada? Este test te ayuda a descubrir esos hábitos negativos para aprender a modificarlos.

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hambre en embarazo

Consejos ¿Cómo has de gestionar los antojos del embarazo?

¿Es normal tener tantos antojos en el embarazo? Por supuesto. Aunque parezca mentira, son totalmente normales durante la etapa de gestación. Y, es que, los antojos pueden hacer referencia a muchas reacciones químicas que se estén dando en nuestro cuerpo, entre ellas, el vaivén hormonal. Pero, a continuación, vas a conocer al detalle qué significa realmente tenerlos.

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Beneficios del currículum digital

Vida laboral Haz un buen currículum digital

Seguramente muchas veces te habrás preguntado cómo hacer el currículum digital. Pues bien, en primer lugar sería apropiado que conocieras que este tipo de documento servirá para presentar de manera resumida pero clara todos tus conocimientos, tus habilidades y tu experiencia dentro del sector laboral. Otro detalle que nunca puedes olvidar es que tu perfil profesional tiene que quedar reflejado. Es decir, según las empresas en las que hayas trabajado tendrás un puesto que te defina, por lo que anótalo en el encabezado del documento.

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Ventajas de depilarse en invierno

Salud ¿Por qué vale la pena depilarse en invierno?

La depilación es algo a lo que solemos prestar una mayor atención en verano por razones obvias. Y es que es en la época estival cuando lucimos piernas, brazos, axilas... al contrario que en invierno, nuestro cuerpo suele estar escondido bajo la ropa. Sin embargo, has de saber que depilarse en invierno brinda cantidad de ventajas y es la mejor manera de disfrutar del verano sin preocupaciones y luciendo radiante. 

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TEST - ¿Qué valor das al dinero?

¿Qué valor das al dinero?

Hay tres temas que pueden resultar polémicos y que, por prudencia, no se aconseja tocar cuando hablamos con alguien a quien no conocemos mucho: la religión, la política y el dinero. Sin embargo, hay que personas que en cuanto pueden cuentan lo que se han gastado en vacaciones, el dinero que ganan, e incluso preguntan a los demás sobre sus ingresos. Es cierto que el dinero es necesario, pero hay que valorarlo en su justa medida. Con este test podrás saber qué lugar ocupa en tu vida.

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